39问医生

哺乳期喝豆汁下奶吗?

豆汁一般不会下奶,如果奶量不够,可以通过食疗来改善,如多吃木瓜猪排汤、木瓜猪腿汤、豌豆、鲫鱼豆腐汤、鸽子黑鸡汤、花生猪腿汤、大豆等食物。此外,你还可以吃猕猴桃、桔子、山楂、黑芝麻等食物来帮助乳汁分泌。有些食物也是不可食用的,这会导致食用后牛奶回流,例如麦芽、肉桂、芫荽、丁香、芥末、大蒜、韭菜、香蕉和其他尽可能少的食物。
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2019-09-09 浏览100次
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