39问医生

靠墙站可以矫正驼背吗？

邓士林主治医师

长期的案头工作会使手臂和肩膀向前伸展，导致胸肌紧张和背部肌肉松弛，从而导致驼背。靠墙站立会通过各种动作拉动胸部肌肉，激活上背部、中背部和下背部的肌肉力量，使背部放松，人们看起来更加直立和精力充沛。

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2019-09-09 浏览100次

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