39问医生

腿膝盖扭伤筋了怎么办？

咨询

扭伤肌腱的治疗一般包括以下综合治疗方法。首先，应限制扭伤肌腱的活动，以防止扭伤肌腱的损伤再次加重。然后，应在受伤后的急性期，即两天内进行局部冷敷治疗。具体操作可以直接用裹着冰块的毛巾敷在患处。急性期2天后，局部热敷理疗可以改变，具体方法可直接用温毛巾敷在患处。局部应用具有活血化瘀作用的中成药，如红花油、郑谷水、云南白药喷雾剂等。