39问医生

脚关节扭伤了怎么治疗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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脚关节扭伤了可以喷云南白药气雾剂,保持心情愉快,放松身心,减轻心理压力,克服焦虑,紧张等不良情绪,正确面对自己的病情,积极适当的做运动,生活要有规律及时补充身体所缺物质,每天运动至少半个小时,根据自己的体质选择运动的方式方法,适当运动可以提高身体素质,如身体有不适症,应及时到医院检查治疗。
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2019-09-09 浏览100
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