39问医生

肚子难受总是感觉很累?

如果排除了病理性的因素,经常感到身体疲惫乏力,考虑有可能和平时的工作压力比较大或者是学习功课压力大、熬夜、精神紧张所引起的一种亚健康状态,有一定的关系的。建议平时一定要注意好自己的作息习惯,晚上不要熬夜,同时要注意夜间休息的时候,睡觉之前不要吃太多或者是喝太多的牛奶。
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2022-09-21 浏览100
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