遗传性肥胖如何减肥呢？_39问医生

遗传性肥胖如何减肥呢？

李浪波内分泌科副主任医师

湖南省人民医院三级甲等

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可以带他多锻炼，饮食要健康，不要养成不好的生活习惯，例如喜欢喝饮料，可能别人不会胖，但是这些小孩就会胖。另外，要不断提高自身对肥胖的认识，进行有益的教育，使小孩养成较好的生活习惯。睡眠也很重要，很多肥胖的小孩睡眠不规律，也易引起肥胖。用更多的室外活动和体育活动来代替学习负担、熬夜及压力。

2019-10-21 浏览100次

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