39问医生

几个瑜伽动作有助女性卵巢保养？

李秀兰 妇产科 护师
日照市日照友谊医院
咨询
保养卵巢可以做瑜伽，所有的瑜伽动作都对身体健康有好处，有活血的功效，有美容的功效。平时注意生活规律，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，抽烟，不要吃烧烤食物，霉变食物，加强锻炼，增加身体抵抗力，定期查体，正常就不用担心。控制体重在正常范围。
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2019-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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