你这种情况是不自信的表现，其实你的心理状况没有问题，保持心态乐观平衡，你就会发现，你有良好的沟通能力。平时多与人沟通交流，缓解心理压力，看健康积极的书籍，陶冶情操，汲取正能量，坚持适度的体育运动，增强体质，养成规律的生活习惯。
39问医生
我感觉自己心理状况很不好，不知道怎样跟别
姜树生
内科
医师
朝阳县东大道乡卫生院
咨询
66
2019-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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