梦魇特别严重可能是精神压力过大引起的，也可能是缺钙、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致的，需要根据具体的原因来进行对应的治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致患者大脑过度疲劳，还可能会导致失眠，从而出现梦魇的情况。建议患者多与家人朋友沟通，避免精神压力过大。必要时可以通过心理疏导的方式进行改善。
2、缺钙
如果长期处于挑食、偏食的状态下，可能会导致身体缺乏营养，从而出现缺钙的情况。此时可能会导致神经兴奋性增高，容易出现失眠、肌肉痉挛等症状，还可能会引起梦魇。建议患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物来补充身体所需的钙元素。同时日常生活中要注意合理膳食，保持营养均衡。
3、睡眠呼吸暂停综合征
通常是由于肥胖、遗传等因素引起的，可能会导致患者出现睡眠呼吸暂停综合征，通常会在夜间出现低通气、低氧血症等情况，还可能会伴有梦魇的症状。建议患者可以在医生的指导下进行吸氧治疗。必要时也可以通过无创呼吸机辅助通气来改善症状。
除此之外，还可能是脑出血、脑梗死等原因导致的。建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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