临床上不存在男性养生保健揭秘3个穴位一碰就补肾强精的说法。男性养生保健可以按摩关元穴、肾腧穴、太溪穴等穴位，有一定的辅助作用。
1、关元穴
关元穴位于脐下三寸处，具有补肾培元、温阳固脱的功效，按摩关元穴可以缓解男性遗精、阳痿等症状。
2、肾腧穴
肾腧穴位于第二腰椎棘突下凹陷处，具有补肾益气的功效，按摩肾腧穴可以缓解男性遗精、腰膝酸软等症状。
3、太溪穴
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，具有滋阴壮阳、清热祛湿的功效，按摩太溪穴可以缓解男性遗精、阳痿等症状。
除此之外，还可以按摩三阴交穴、涌泉穴等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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