39问医生

做事情毛毛躁躁考虑事情不全面注意力下

张静 内科 主治医师
湖州第六医院 二级乙等
咨询
那首先还是考虑神经衰弱，睡眠不足引起的一系列症状，首先需要改善睡眠，白天建议加强户外的运动锻炼，还有可以服用乌灵胶囊或者是谷维素片来改善睡眠质量。睡前还可以喝一杯牛奶，有一定调理的效果。如果还是不能睡好，那建议可以服用思诺思。
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2019-10-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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