胀气是肠胃毛病中最常见之一、一般原因是可能与受风寒、吃饭太快咽进太多空气，或者是吃了一些容易产生气体的食物，消化不良所致。建议你首先必须改变饮食习惯，吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，不要暴饮暴食。饭后可以起身走一走，散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。还要注意腹部保暖。可以做一个简单的动作，将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。如果症状严重去医院就诊。
39问医生
功能性胃涨气的治疗？
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-13成都肉瘤科中医医院哪家好的
- 2025-04-13成都哪里食道瘤科中医医院好
- 2025-04-13成都哪个看前列腺长瘤中医医院好
- 2025-04-13成都哪家肿瘤科中医医院有专业
- 2025-04-13成都肾脏瘤好的肾脏瘤科中医医院
查看更多
- 2024-06-05脾胃虚寒湿会引起白癜风吗
- 2024-04-25脾胃虚寒是否会影响早泄
- 2024-10-01风湿寒痹与风湿热痹
- 2023-08-19风寒胃肠炎中成药
- 2023-09-17胃不舒服涨气打嗝怎么办
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
荆防颗粒
乳结泰胶囊
感冒清热颗粒(无蔗糖)
Copyright © 2000-2025 39.net
