生完孩子后可以适当的喝一些炒米水，米都是经过用锅炒熟后做的米汤，不用担心会太凉或太硬，也可以避免消化不良的负担，稻米同样具有助消化的功效。大米味道甘甜，健脾养胃，可以润肠通肠，达到通便的效果，缓解便秘的痛苦。炒过的米饭可以降低原米的含水量。这种陈皮炒饭水也可以用于治疗风寒感冒引起的腹泻呕吐，也可以用于食物滞留引起腹泻和胃肠不舒服。
39问医生
炒米水对做月子的功效？
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2019-10-15
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