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男性缺钙原因？

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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造成男性缺钙的原因包括缺乏活动、饮食盐糖过度、咖啡碳酸饮料等。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
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2019-10-28 浏览100次
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