39问医生

手腕废用性肌肉萎缩怎么锻炼？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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一般手腕废用性肌肉萎缩，可以适当加强腕部屈伸功能恢复锻炼以及负重锻炼，促进肌肉强壮。建议注意饮食加强营养，补充维生素微量元素，食用蛋白质丰富食物。如鸡胸肉牛肉蛋白粉等食物。可以腕部局部热敷按摩理疗观察看看。应用一些舒筋活络药物。

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2019-10-27 浏览100次

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