暴饮暴食是不建议你突然节食的，因为这种都是属于减肥的后遗症，他是属于心理上有一个问题还是建议你要多注意关注一下 。你自己的这种现象保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一些放松。建议从现在开始还是需要三餐适当的稳定的少吃一点。
39问医生
暴饮暴食要节食几天？
齐兴四
消化内科
副主任医师
青岛大学附属医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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