39问医生

湿气重可以吃芒果的吗

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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湿气重不建议吃芒果。
湿气重的治疗方法。1、在祛除湿气的中药中,艾叶是一种很好的祛湿中药。在日常生活中,可以通过使用艾叶泡脚或洗澡来去除体内的湿气,也可以在医生的指导下服用参苓白术散、藿香正气液等中成药治疗。2、运动出汗是一种极为有效的祛除湿气的方法。通过出汗,可以将体内的部分湿气排出。3、在饮食方面,可以通过食用具有祛湿作用的食物来帮助体内祛除湿气。常见的祛除湿气的食物有辣椒、薏苡仁、香椿等。4、体内的湿气严重,很大一部分与潮湿生活环境息息相关。保持室内的干燥,可以减少湿气对身体的侵袭。
建议多运动,少吃辛辣和肉类的食物,避免病情加重。
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2022-08-27 浏览100
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