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眼睛过度疲劳怎么缓解？

李振东 眼科 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
咨询
眼睛过度疲劳主要通过减少上网、看电视、学习时间，避免暗光下看书，持续上网等情况下，每间隔一小时休息20分钟，可以眺望远方或者做一做眼保健操，眼周围热敷理疗等都有助于缓解视疲劳。建议合理用药，做好护理，出现视物模糊，需要及时检测视力，假性近视是可以纠正的。
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2019-10-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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