上热下寒的体质主要是指上焦心肺有郁热，火气太旺，而下焦又有肾阳不足肾水寒冷。可以选择艾灸关元穴、足三里、带脉穴、三阴交、复溜穴、太溪穴等穴位，每次艾灸三到五个穴位即可。建议每晚坚持用艾叶热水泡脚半小时，注意休息，避免劳累，放松心情，忌生冷辛辣刺激性食物。
39问医生
上热下寒如何具体艾灸？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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