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长期吃碧生源减肥茶会对身体有伤害吗？
白玉焕
副主任医师
三甲
聊城市第二人民医院
消化内科
无论是碧生源还是哪个牌子的减肥茶，如果长期喝对身体肯定有危害的，建议最好不要一直喝。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西，比如笋、芹菜、苦瓜等。运动方面，慢跑和游泳都是很有效的减肥方法。
2019-10-27 23:17 举报