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山药和黑芝麻能治白发吗？

宫晓峰 皮肤科 主治医师
沈阳市第七人民医院 三级甲等
咨询
头发的好坏，与人体自身的肾有直接关系，吃黑芝麻可以缓解白头发，但是是不可能根治的，建议可以多吃些补肾的食物，一些坚果类也是有好处的 。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。
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2022-08-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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