右腿总是紧张状态，一般是正常现象，但也可能是缺钙、不安腿综合征等因素造成的，建议根据引起的原因进行治疗。
1、正常现象
如果患者长期处于紧张状态，可能会导致神经兴奋性增强，出现腿部紧绷、睡眠障碍等不适症状。建议患者可以通过深呼吸的方法进行缓解，也可以通过转移注意力的方法缓解症状。
2、缺钙
如果患者饮食结构不合理，可能会导致体内钙元素摄入不足，引起身体缺钙，使患者出现肌肉痉挛、肌肉酸痛等不适症状。建议患者在医生的指导下，合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、不安腿综合征
如果患者存在贫血、遗传等因素，可能会导致腿部神经系统感觉运动障碍，引起不安腿综合征，使患者出现下肢不适感，比如麻木感、肿胀感等症状。建议患者遵医嘱合理使用多巴丝肼片、盐酸普拉克索缓释片等药物进行治疗。
除以上原因外，也有可能是不安腿综合征、腰椎间盘突出症等因素造成的，建议患者及时到正规医院，遵医嘱进行相关检查，并进行针对性治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
尼麦角林片
1、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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