39问医生

女生体虚但平时运动量大需要吃什么药？

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体虚多是由于挑食厌食，过度节食，慢性胃肠疾病等导致营养不足或慢性感染，内分泌等导致消耗过度引起的，中医认为多与体质素虚，饮食所伤，过劳损伤，久卧久病等有关。建议去医院检查，明确病因积极治疗诱发因素，并保持心情舒畅，加强营养，注意营养均衡，适当进行体育锻炼，增强自身体质，加强防护，避免各种理化刺激，忌烟酒。