请问可以和冬瓜和木耳一起吃吗？_39问医生

请问可以和冬瓜和木耳一起吃吗？

陈敬斌营养科三级公共营养师

重铜二院附属社区营养科

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一般情况下冬瓜和木耳是可以一起吃的，冬瓜是一种植物纤维，可以利水，冬瓜里面含有丰富的维生素b有散热解毒利尿的作用，木耳有益气润肺，降脂减肥的功效，与冬瓜一起服用可以减肥，可以起到一定的调理血压，调理血脂等的作用。建议平时适量的食用，不要多吃，也不要经常吃得。

2019-12-07 浏览100次

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请问可以和冬瓜和木耳一起吃吗？