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孕妇可以吃皮皮虾吗？
韩聪慧
主任医师
三甲
哈尔滨市红十字中心医院
妇产科
孕妇一般是可以吃皮皮虾的，但是要控制好食用量。 皮皮虾属于一种海产品，里面含有大量的蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分。孕妇适当吃皮皮虾以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育，对身体有一定的好处。虽然皮皮虾的营养成分比较多，但是属于一种偏凉性的食物。如果吃过多以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至也有可能会诱发先兆流产的情况，所以不建议吃过多。 在日常生活中，一定要注意孕妇的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，还要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。