39问医生

吃了褪黑素还是睡不着？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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服用褪黑素以后反而导致睡不着觉，这种情况应该与服用褪黑素没有什么关系，因为这种药物并没有导致失眠的副作用，它可以明显的改善睡眠质量，所以考虑还是因为患者本身存在睡眠障碍的因素导致的，所以可以继续服用这种药物，同时要保持良好的心态。可以配合服用安神补脑液，刺五加片等中药进行调理，慢慢改善失眠的症状。

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2022-09-22 浏览100次

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