社交恐惧症其实是一种焦虑的心理状态，对于社交恐惧症的治疗首先要进行心理上的治疗，患者要认识到自己往往会有自卑的心理，要学会去接受自己 。只有自己真正的去接纳自己，当有这种不良的心理状态来临的时候，你不要去排斥自己。同时要多发挥自己的特长，提高自信心。
39问医生
有社交恐惧症怎么办？就是怕去人多的地方，
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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