喝一次酒影响精子的时间是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果男性的体质比较好，而且喝酒的频率比较低，此时对精子造成的影响相对比较小一些，可能需要3天左右。如果男性的体质比较弱，而且频繁喝酒，此时对精子造成的影响相对比较大一些，可能需要7天左右。如果出现精子活力下降的情况，可能是频繁吸烟、喝酒等原因所造成的，也不排除是前列腺炎、精囊炎等疾病所导致的。
建议患者先去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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