39问医生

做小月子几天能吃水果？

卢玉霞 妇产科 副主任医师
解放军第一五二中心医院 三级甲等
咨询
产后，在家坐月子期间，是可以吃蔬菜和水果的，但不能吃的过多，需要吃常温的，此时最好加强营养，多吃些高能量和高蛋白的饮食，最好多喝些鱼汤，骨头汤，猪蹄儿汤等容易使乳汁分泌的食物。建议，产后需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃些容易使乳汁分泌的饮食，及时做好产后的复查。
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2020-01-16 浏览100次
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做小月子可以吃水果吗 ？
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