39问医生

运动后血压下降怎么办?

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
运动后血压降低应该是正常现象的,运动时身体的排汗,使血管内液体相对减少,使压力降低 。身体的排汗使身体血管的扩张,容量相对增大,压力降低。一定要适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品。
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2022-09-13 浏览100
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