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运动后血压下降的原因

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运动后血压下降的原因是剧烈运动后，排出汗液较多没有及时补充水分。过于疲劳引起心肌耗氧量增加，心脏负担较重使心脏射血量减少出现明显的血压下降。平时运动时避免运动强度过大，避免运动时间过长，应注意适当休息。运动降压只能降低小部分血压，长期有效的降压方案应在医生指导下，长期口服长效、平稳、持久的降压药物，将血压控制到合理、安全、理想范围之内。