39问医生

宝宝几个月告别浅睡眠？

丁国良全科主治医师

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所谓的宝宝“浅睡眠”，实际就是指宝宝睡眠不深，容易受惊，一有响声就容易惊醒的情况。这个浅睡眠的最主要原因是，宝宝缺少维生素D和钙。所以浅睡眠的改善是没有确切的时间段，积极给宝宝补充鱼肝油或者是维生素D，同时补充钙剂。一般2个星期以后，宝宝的浅睡眠就会明显缓解。

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2020-01-20 浏览100次

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