产后直腹肌修复一般是有用的，但是建议选择正规的医疗机构进行修复。
直腹肌是指腹前壁正中线两侧，常发生在产后人群身上。产后直腹肌修复是指在分娩后，由于胎儿的成长，腹部肌肉会发生分离，若是产后不及时修复，可能会导致腹部肌肉松弛，从而影响身体的美观。此时患者可以在医生的指导下，通过运动的方式进行修复，比如平板支撑、仰卧起坐等，能够锻炼腹部肌肉，有利于症状的改善。如果运动的方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下，通过按摩、推拿等方式进行改善，可以促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动，以免加重腹部肌肉松弛的情况。另外，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充营养，促进身体的恢复。
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