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乳铁蛋白什么时候喝吸收最好?

发病时间:不清楚

病情描述:乳铁蛋白什么时候喝吸收最好?

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医生回答

乳铁蛋白在饭后的时候喝比较好。饭后乳铁蛋白在人体肠道内所停留的时间长,更容易被肠道吸收。空腹的时候喝也没什么影响,不会对胃肠道有刺激作用,在用水冲泡的时候温度不建议超过五十度,因为乳铁蛋白是一种蛋白质,高温会破坏蛋白质的分子结构,影响营养价值。
乳铁蛋白不仅参与铁的转运,而且具有广谱抗菌,抗氧化,调节免疫系统等强大生物功能,所以适合多种人群比如孕产妇,婴幼儿,缺铁性贫血患者,免疫力低下的人群。
2020-02-23 14:50 举报

乳铁蛋白粉建议刚开始吃的时候从1/4袋服用2-3天给宝宝一个适应的过程,0-6个月的宝宝1/2袋一天就可以,6个月-1岁服用一袋一天。记得用温水冲服。乳铁蛋白可以起到调节免疫以及对病原微生物进行抵抗的功能,乳铁蛋白对于年龄没有什么特殊的要求。一般来说0~6岁的孩子都是可以服用的。应该选择一些增强免疫力的药物结合,给有自身的免疫系统尚未发育完全的0~3岁的孩子进行服用。 2020-02-22 22:57举报

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