松子属于干果类，含有大量的热量。在大量食用后会有上火的症状。少量的食用没有影响的，如果大量的食用松子后会出现口干舌燥，唾液减少以及口腔溃疡等症状。
建议每次不要大量的服用干果类，从而避免引起机体缺水导致上火，如果食用后最好多喝水，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，适当的食用可以增强机体的免疫力，对于脾虚腹泻以及多痰患者尽量不要食用。
建议每次不要大量的服用干果类，从而避免引起机体缺水导致上火，如果食用后最好多喝水，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，适当的食用可以增强机体的免疫力，对于脾虚腹泻以及多痰患者尽量不要食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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