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清蒸鲈鱼是发物吗？

曾宪付 泌尿外科 主任医师
随州市中医医院 三级甲等
咨询
在中医里面认为鲈鱼是腥燥的食物，带发，所以属于发物鱼类。鲈鱼不仅不是一种发育，甚至是可以帮助治疗胎动不安的一种良好的食材，因为鲈鱼中含有非常丰富的蛋白质和维生素A和维生素B，可以帮助稳定胎位的。除此之外，鲈鱼中含有大量的铜，铜可以帮助保护心脏和神经系统，防止出现一些精神性疾病，比如抑郁症和焦躁症。其次是如果孕妇吃鲈鱼的话，可以帮助促进消化，以及解决因为怀孕引起的水肿和贫血的情况。
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2020-03-08 浏览100次
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