走路后如果接着测量血压160属于正常的，定义高血压是在休息15分钟后进行测量的。高血压的确诊至少需要三天不同时间段的测量，并且在正规的医院机构进行测量，自己不可以盲目的测量。存在高血压的患者需要终身的服用降压药物进行治疗，不可以随意的增减药物，需要配合大夫进行治疗，以避免产生并发症如脑出血脑供血不足等。
如果多次测量血压仍高于正常值，需要及时的服用降压药物进行治疗，平时应该养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，可以有效地减少感染，严重的发生，平时应当注意锻炼身体，劳逸结合。
如果多次测量血压仍高于正常值，需要及时的服用降压药物进行治疗，平时应该养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，可以有效地减少感染，严重的发生，平时应当注意锻炼身体，劳逸结合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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