39问医生

紧张会使得一个正常人血压超过140吗?

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
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紧张不会使得一个正常人血压超过140,人体的正常血压不高于140/90毫米汞柱,也不低于90/60毫米汞柱,但是血压会在精神紧张,或是熬夜,或是进食,饮酒或是运动后都会导致血压增高,其主要原因是人体激动之后体内的肾上腺激素就会分泌过多,导致血管出现收缩,造成血压上升的情况,所以建议测量血压的时候,最好是在比较安静的环境中休息大概15分钟左右,之后再测量血压。其次低盐低脂饮食,保持愉快心情,避免熬熬夜。
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2020-04-22 浏览100
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