39问医生

卧室湿度保持多少合适

潘宏伟 心血管内科 主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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卧室内的湿度一般需要保持在40%~50%比较合适。如果卧室内湿度较大,空气中的水汽含量就会增高,人体排泄的汗液无法蒸发,会导致热量无法散发,出现闷热的症状,另外湿度过高还利于细菌霉菌的生长。反之,湿度过低又会导致室内的空气比较干燥,对呼吸道黏膜,皮肤等有一定的影响。
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2020-05-07 浏览100
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