可以性生活时外用避孕套或利多卡因，降低龟头敏感性，从而延长性生活时间。成年亚洲男性的性生活时间2－5分钟，如果近期劳累，酗酒，精神紧张，性生活过度，甚至疾病等情况，可以减短性生活时间。建议您加强营养，多吃高蛋白饮食，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，有性生活者适度，戒除不良习惯，有利于您的健康。如果确诊有早泄，可以通过阴茎背神经阻断术治疗。
39问医生
怎样延迟射精时间
贾斌
泌尿外科
主任医师
忻州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-05-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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