39问医生

野生木耳能吃吗

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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野生木耳可以食用,但要仔细区分木耳的种类,尽量不要随意采摘和食用。
野生木耳可以吃,但需要清理干净。新鲜的黑木耳含有有害物质,如果未经清洗就食用,如果受到阳光照射,会导致皮肤瘙痒、水肿和严重的皮肤坏死。干燥木耳是经过暴露处理后的成品,大多数卟啉在暴露期间会分解,此外剩余的毒素在食用前用水浸泡后会溶解在水中,这会使黑木耳无毒。因此,加工后的木耳可以食用,适用于所有老人、弱者、妇女和儿童以及患病后身体虚弱的人,以上人员可适量食用。
野生木耳应清理干净,以免中毒。野生木耳不能与田螺一起食用,木耳不应与野鸭一起食用,野鸭味甘性凉,容易消化不良。
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2022-07-06 浏览100
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