39问医生

只喝汤不吃饭能减肥吗

孔伟伟 皮肤科 主治医师
晋城华肤皮肤病专科医院 二级
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这个不能肯定因人而异,因为每个人机体不同,对于营养吸收程度是不一样的,喝汤要看是什么汤,如果是肉汤里面含有丰富的脂肪,也有可能导致发胖,出现肥胖,是由于体内脂肪摄入过多或者其他原因导致体内脂肪不能正常代谢。脂肪沉积于皮下组织,所以体态臃肿肥胖,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,只喝汤不吃饭是不一定可以减肥的,因为很多汤中也是有丰富的营养的。
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2020-05-31 浏览100
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