牛肉和绿豆能一起吃 。
牛肉和绿豆可以一起吃，没有明显的副作用。从营养角度来看，牛肉本身含有大量的蛋白质、纤维素、多种矿物质等营养物质，可以补中益气。绿豆是一种寒性的食物，含有更多的水、纤维素和碳水化合物，具有降火解毒、清热除湿、预防中暑的功效。两种食物在营养价值上可以相互补充，能增强人体免疫力，促进肠道蠕动，减少腹胀和腹泻。两者的功效和营养成分之间没有冲突，不会产生明显的食物相克。
建议牛肉不宜喝白酒，避免引起牙周炎。或者有伤口的患者，不建议食用，可能会导致伤口发炎。
牛肉和绿豆可以一起吃，没有明显的副作用。从营养角度来看，牛肉本身含有大量的蛋白质、纤维素、多种矿物质等营养物质，可以补中益气。绿豆是一种寒性的食物，含有更多的水、纤维素和碳水化合物，具有降火解毒、清热除湿、预防中暑的功效。两种食物在营养价值上可以相互补充，能增强人体免疫力，促进肠道蠕动，减少腹胀和腹泻。两者的功效和营养成分之间没有冲突，不会产生明显的食物相克。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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