39问医生

没力气没精神是怎么了

周春英 心理咨询 二级心理咨询师
肥城矿业中心医院 三级乙等
咨询
一般没力气,也没有精神,主要的原因可能是精神因素方面,再就是身体本身方面的问题。首先要到公立医院做相关的检查,要检查血压有无异常,再就是做心电图或者心脏彩超,看是否有心脏供血不足的情况,另外要检查血生化,做五脏B超,了解肝肾等电解质有无异常。 建议生活要规律,保证充足的睡眠,不要熬夜,注意劳逸结合,饮食营养搭配合理,适当的运动锻炼并,且保持良好的心态。
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2020-06-14 浏览100
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