39问医生

女生来例假能不能喝茶

王丽萍 妇产科 主治医师
济南市第四人民医院 三级甲等
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女生来例假一般是不可以喝浓茶,由于茶里面含有很多的鞣酸成分,这些鞣酸成分在进入人体之后会和食物中的铁分子结合,在人体中产生大量的沉淀物,从而阻碍肠道粘膜对于食物中铁元素的吸收,女性就会有铁元素缺乏引发的缺血症状。由于女性在月经期间的时候流血过多,身体中也会代谢很多的铁元素,所以要多补充一些含有铁元素的食物,比如说黑木耳。
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2020-07-02 浏览100
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