39问医生

熬夜抽烟对精子的影响

田硕 泌尿外科 主治医师
石家庄市第一医院 三级甲等
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通常情况下,熬夜抽烟可能会导致精子质量下降。

烟草中含有大量尼古丁、焦油等有害物质,长期熬夜抽烟会导致身体抵抗力下降,还可能会损伤脑神经,出现头晕、头痛等症状,不利于身体健康。除此之外,还可能会降低性激素分泌,影响精子质量。

除了不能熬夜之外,平时要保持良好的生活习惯,不要吸烟酗酒。饮食要以清淡为主,可以吃苹果、橙子、鸡蛋、鱼肉等富有营养的食物,提高身体免疫力。要保持心情舒畅,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果出现下腹部疼痛、阴囊坠胀感等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

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2022-09-23 浏览100
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