海带属于发物。
主要原因是含有组胺，进入体内后会增加血管的通透性，甚至导致微血管扩张和出血现象，从而使身体过敏。海带中所含的海藻酸钠进入人体后，可加速神经系统的循环和体内的造血功能，从而加速体内铅的排出，减少对神经和造血系统的影响。海带中的海藻酸钠也能有效防止锶被消化道吸收，可以适当吃一些，海带含有大量的碘。如果发生缺铁性甲状腺疾病，需要在医生的指导下适当补充，以增加体内的碘含量。同时，海带中所含的化学物质也可以用来阻止人体对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用。
建议海带不可多吃，会加重脾胃不舒服的情况，引起腹泻的发生。
主要原因是含有组胺，进入体内后会增加血管的通透性，甚至导致微血管扩张和出血现象，从而使身体过敏。海带中所含的海藻酸钠进入人体后，可加速神经系统的循环和体内的造血功能，从而加速体内铅的排出，减少对神经和造血系统的影响。海带中的海藻酸钠也能有效防止锶被消化道吸收，可以适当吃一些，海带含有大量的碘。如果发生缺铁性甲状腺疾病，需要在医生的指导下适当补充，以增加体内的碘含量。同时，海带中所含的化学物质也可以用来阻止人体对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用。
建议海带不可多吃，会加重脾胃不舒服的情况，引起腹泻的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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