老人可以喝牛奶，也可以喝奶粉，对身体都是比较好的，具体要根据身体的情况来决定，适量的喝一些牛奶，最好选择喝新鲜牛奶，尤其是在晚上睡觉之前喝，既能够增加身体所需要的营养，也可以促进睡眠质量。奶粉里面的维生素和控制是比较丰富的，能够提高老人身体的抗病能力，奶粉当中的一些物质也很容易消化，老年人的胃肠功能也一直在下降，应该选择少食多餐。
39问医生
老人喝牛奶好还是奶粉好
66
2020-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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