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你好。中老年人骨质疏松大多数是缺乏体育锻炼和长时间缺钙造成的,与体内激素水平紊乱也有很大的关系,应该说服用鲜牛奶补钙效果比较好。至于你说的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,可以服用骨松宝胶囊等药物进行治疗。
2019-03-07 21:31 举报你好,盗汗的病人有的一入睡即盗汗出有的入睡至半夜后盗汗出有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出.出的汗量相差悬殊很大.根据盗汗病人的临床表现 可分为轻型、中型和重型三种.有生理性盗汗和病理性盗汗,具体到医院鉴别诊断,以便及时对症治疗.牛奶的营养成分和钙质都保持的比较好,不用刻意追求什么,国内有名的那几个牌子都可以,注意多做跳类运动,有助于长高.
2018-04-01 23:52 举报