孩子落枕脖子疼可以热敷或者按摩，能够很好的缓解孩子脖子的疼痛感。
落枕的可能原因有很多，比如孩子头天睡眠姿势不对，枕头过高，睡觉是脖子偏向一侧或者是房间的温度过低，导致孩子着凉引起的，落枕造成的脖子疼痛可能是局部组织肌肉拉伤，血液循环不畅等原因导致，热敷可以温经通络、散寒止痛、活血化瘀，对落枕造成的脖子疼痛很有疗效，有条件可以配合中医理疗按摩的方式一起治疗，效果会更好。
建议家长每晚睡觉之前先检查一下孩子的睡眠情况，调整孩子的睡姿，房间的温度不要开的过低，枕头不要垫的过高，天气好的时候，可以带孩子多进行一些户外活动。
落枕的可能原因有很多，比如孩子头天睡眠姿势不对，枕头过高，睡觉是脖子偏向一侧或者是房间的温度过低，导致孩子着凉引起的，落枕造成的脖子疼痛可能是局部组织肌肉拉伤，血液循环不畅等原因导致，热敷可以温经通络、散寒止痛、活血化瘀，对落枕造成的脖子疼痛很有疗效，有条件可以配合中医理疗按摩的方式一起治疗，效果会更好。
建议家长每晚睡觉之前先检查一下孩子的睡眠情况，调整孩子的睡姿，房间的温度不要开的过低，枕头不要垫的过高，天气好的时候，可以带孩子多进行一些户外活动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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